Erster Fancy Cyclista Ride in München 

Am Samstag, den 5. Juli 2025, findet der erste Fancy Cyclista Ride in München statt. Der ADFC München lädt alle Frauen* zu dieser bunten Radldemo ein, die ein kraftvolles Zeichen für Gleichberechtigung und sichere Radinfrastruktur setzen will.

• Wann: Samstag, 5. Juli 2025, 15:00 Uhr
• Wo: Start und Ziel am Bavariapark 5 (Schneckenplatz), 80339 München
• Strecke: 8 Kilometer durch die Innenstadt – von der Theresienhöhe in Richtung Schlachthofviertel, am Volkstheater vorbei über die Kapuzinerstraße zur Isar. Danach Richtung Glockenbachviertel, zum Gärtnerplatz und über den Sendlinger-Tor-Platz und die Lindwurmstraße wieder zurück zur Theresienwiese.

Das Motto: Fancy! ­Die Outfits der Teilnehmerinnen dürfen gern ausgefallen sein: Ob bunt, schick, auffällig, unkonventionell oder lässig, jede kommt, wie es ihr gefällt. Die Fahrräder können zudem mit Blumen, Schleifen und Lichtern geschmückt werden.

Ziele der Veranstaltung: Die Teilnehmerinnen wollen Frauen zum Radfahren ermutigen, für sichere und inklusive Radinfrastruktur demonstrieren und mehr Rücksichtnahme gegenüber schwächeren Verkehrsteilnehmenden fordern. Gleichzeitig stehen die Freude am Fahrradfahren und das Gefühl von Freiheit und Unabhängigkeit im Mittelpunkt.
Die Radldemo richtet sich bewusst an Einsteigerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Route und Tempo sind familienfreundlich: breite Straßen, keine starken Steigungen, entspanntes Tempo. Leihräder und Tandems stehen zur Verfügung, kleine Kinder können im Anhänger oder Lastenrad mitfahren. Die Demo wird polizeibegleitet und die Strecke während der Durchfahrt für den Kfz-Verkehr gesperrt.

Rahmenprogramm: Nach einer kurzen Auftaktrede erwartet die Teilnehmerinnen eine musikalisch begleitete Fahrt durch München, gefolgt von einem gemeinsamen Picknick. Decken und Verpflegung sind selbst mitzubringen. Verschiedene Infostände bietet spezielle Angebote für Frauen und Vernetzungsmöglichkeiten. Der Fancy Cyclista Ride versteht sich als fröhliches Zeichen gegen veraltete Geschlechterrollen und für eine gleichberechtigte Teilhabe am öffentlichen Raum. Alle Infos unter muenchen.adfc.de/fcr2025

*Der Genderstern steht für die Vielfalt von Frauen und nicht-binären Menschen, die sich mit Weiblichkeit identifizieren.
 

Fahrrad-Codierung zur Diebstahlprävention
Dienstag, 1. Juli, 13:00-18:00 Uhr, Ort: Bonner Platz, 80803 München, Kooperation mit der Polizei, keine Terminreservierung notwendig, nur Barzahlung möglich
Mittwoch, 2. Juli, 16:30-20:00 Uhr, Ort: ADFC München, Platenstr. 4, München, Terminreservierung notwendig
Samstag, 12. Juli, 11:00-16:00 Uhr, Ort: Zweirad-CenterStadler,Bothestraße 9, 81675 München, im Rahmen des „Stadler Bike Festivals“, keine Terminreservierung notwendig, nur Barzahlung möglich
Freitag, 18. Juli, 13:00-18:00 Uhr, Ort: Kirchplatz 12, 82041 Oberhaching, Kooperation mit der Polizei, keine Terminreservierung notwendig, nur Barzahlung möglich
Samstag, 19. Juli, 10:00-14:00 Uhr, Ort: ADFC München, Platenstr. 4, München, Terminreservierung notwendig 
Bei der Fahrradcodierung wird ein persönlicher Code nach einem polizeilich anerkannten System generiert und in den Fahrradrahmen eingeprägt. Über diesen Code kann der rechtmäßige Eigentümer aufgefundener Fahrräder ermittelt werden. Bei der Codier-Aktion in Zusammenarbeit mit der Polizei können sich Radfahrende über Diebstahlschutz informieren und ihr Fahrrad vor Ort codieren lassen.
Gebühren: 15,00 € (ADFC-Mitglieder 8,00 Euro) 
Alle Infos und Anmeldung: online unterhttps://muenchen.adfc.de/codierung

Radfahrschule

Einstiegskurs
Kursbeginn:Samstag, 5. Juli, 14:00-17:00 Uhr, Ort: Theresienwiese, München
Erwachsene, die noch nie oder schon sehr lange nicht mehr Rad gefahren sind, lernen zuerst, das Gleichgewicht zu halten, dann das Aufsteigen und Fahren. Später üben sie die richtige Haltung auf dem Rad, sicheres Bremsen, Kurven fahren und Handzeichen geben. Die wichtigsten Verkehrsregeln für Radfahrende und Tipps zum sicheren Fahren und zum Kauf des passenden Rades ergänzen die
Ausbildung.
Teilnahmegebühren: 120,00 €, 16 Unterrichtsstunden à 45 min.
Weitere Infos & Anmeldung unter https://muenchen.adfc.de/radfahrschule

Grundkurs Fahrsicherheitstraining für Senior:innen
Freitag, 11. Juli, 14:00-17:00 Uhr, Ort: An der Floßlände, 81379 München. Ersatztermin bei schlechtem Wetter: Freitag, 18. Juli,14:00-17:00Uhr
In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden wichtige Kenntnisse zur Balance auf dem Fahrrad, zum sicheren Bremsen und richtigen Schalten und zum Verhalten in Kurven. Abseits des Verkehrs werden Sicherheitsübungen wie das Fahren durch eine schmale Gasse, das Zeichengeben mit der Hand, das Anfahren und Bremsen, das Kurvenfahren und das Ausweichen und Überfahren von Hindernissen geübt. Diese Kenntnisse verhelfen den Teilnehmenden zu einer besseren Beherrschung ihres Fahrrades auch in kritischen Situationen. So können sie Herausforderungen im Straßenverkehr meistern. Der Kurs ist besonders auch für ältere Fahrerinnen und Fahrer von E-Bikes (Pedelecs) geeignet. 
Teilnahmegebühren: 39,00 €, (ADFC-Mitglieder 29,00 €) 
Weitere Infos & Anmeldung unter https://muenchen.adfc.de/radfahrschule

Grundkurs Fahrsicherheitstraining im Landkreis München 
Sonntag, 20. Juli, 14:00-17:00 Uhr, Ort: Erich-Kästner-Schule, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn. Ersatztermin bei schlechtem Wetter: Samstag, 26. Juli,14:00-17:00Uhr
In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden wichtige Kenntnisse zur Balance auf dem Fahrrad, zum sicheren Bremsen und richtigen Schalten und zum Verhalten in Kurven. Abseits des Verkehrs werden Sicherheitsübungen wie das Fahren durch eine schmale Gasse, das Zeichengeben mit der Hand, das Anfahren und Bremsen, das Kurvenfahren und das Ausweichen und Überfahren von Hindernissen geübt. Diese Kenntnisse verhelfen den Teilnehmenden zu einer besseren Beherrschung ihres Fahrrades auch in kritischen Situationen. So können sie Herausforderungen im Straßenverkehr meistern. Der Kurs ist besonders auch für ältere Fahrerinnen und Fahrer von E-Bikes (Pedelecs) geeignet. 
Teilnahmegebühren: 39,00 €, (ADFC-Mitglieder 29,00 €) 
Weitere Infos & Anmeldung unter https://muenchen.adfc.de/radfahrschule

Fahrrad-Technikkurse
Ladies Night – Allgemeine Fahrradtechnik
Montag, 7. Juli, 18:00-20:00 Uhr, Ort: ADFC München, Platenstr. 4
Der Reifen ist platt, das Rücklicht leuchtet nicht, die Bremse quietscht: Solche Pannen kann jede Radfahrerin selbst beheben. ADFC-Fachkräfte erklären den Radlerinnen alles, was sie schon immer über Fahrradtechnik wissen wollten. Vom lästigen Platten über Schaltungen bis hin Bremsen werden die Grundlagen der Radtechnik gemeinsam erörtert. Der Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen.
Teilnahmegebühren: 20,00 €, (ADFC-Mitglieder 10,00 €) 
Infos & Anmeldung: https://muenchen.adfc.de/technikkurse

NEU Kurs auf Englisch – Pannenhilfe unterwegs 
Montag, 14. Juli, 18:00–20:00 Uhr, Ort: ADFC München, Platenstr. 4
Reparaturen unterwegs: Ein platter Reifen, defekte Schalthebel, defekte Bremsen. Jeder Radfahrer kann diese Probleme selbst beheben. Eine Mischung aus Demonstration und praktischen Übungen an Originalteilen bietet einen guten Einstieg in die Fahrradwartung, -reparatur und -überholung. Ein ADFC-Techniker zeigt und erklärt auf Englisch, wie man mechanische Probleme unterwegs löst.
Teilnahmegebühren: 20,00 €, (ADFC-Mitglieder 10,00 €) 
Infos & Anmeldung: https://muenchen.adfc.de/technikkurse

Grundkurs Fahrradtechnik
Mittwoch, 23. Juli, 18:00-20:00 Uhr, Ort: ADFC München, Platenstr. 4
In diesem Kurs dreht sich alles um Theorie und Praxis der Basiselemente der Fahrradtechnik: Antrieb, Schaltung und Bremsen. Die Kursteilnehmenden können die Schwerpunkte selbst bestimmen. Ein kleiner Exkurs zur Ergonomie ist auch vorgesehen.
Teilnahmegebühren: 20,00 € (ADFC-Mitglieder 10,00 €). 
Infos & Anmeldung:https://muenchen.adfc.de/technikkurse

Selbsthilfewerkstatt
Donnerstag,3. Juli, 17:00-19:30 Uhr
Donnerstag,10. Juli, 17:00-19:30 Uhr
Donnerstag,17. Juli, 17:00-19:30 Uhr
Donnerstag,24. Juli, 17:00-19:30 Uhr
Donnerstag,31. Juli, 17:00-19:30 Uhr
Bei Terminreservierung bevorzugte Behandlung!
Der ADFC München bietet Radfahrenden die Möglichkeit, in einer gut ausgestatteten Werkstatt unter Anleitung von ADFC-Profis Reparaturen und Wartungsarbeiten am Fahrrad selbst durchzuführen. Werkzeuge für praktisch alle am Fahrrad anfallenden Arbeiten sind vorhanden. 
Ort: ADFC München, Platenstr. 4
Gebühren: Werkstattbenutzung mit Betreuung 10,00 € (ADFC-Mitglieder frei). Gängige Ersatzteile werden gegen eine Spende abgegeben.
Alle Infos & Anmeldung: online unter https://muenchen.adfc.de/selbsthilfewerkstatt

Junge Selbsthilfewerkstatt – letzter Dienstag im Monat
Dienstag, 29. Juli, 18:30-20:00 Uhr, Selbsthilfe-Service des Jungen ADFC München für junge Leute. 
Ort: ADFC München, Platenstr. 4, keine Terminreservierung oder Anmeldung notwendig 
Gebühren: Werkstattbenutzung mit Betreuung 10,00 € (ADFC-Mitglieder frei). Gängige Ersatzteile werden gegen eine Spende abgegeben.
Alle Infos: online unter https://muenchen.adfc.de/selbsthilfewerkstatt

Radtouren (Auswahl)
Radtouren für Tourenrad, Rennrad und MTB mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und Längen: 
Alle Touren gibt’s immer aktuell im ADFC-Tourenportal.

  
Gemütliche Sonntagsrunde
Sonntag, 6. Juli, 10:30-17:00 Uhr, Kategorie: halbtägige Tourenrad-Tour, Schwierigkeit: leicht, Strecke: 40 km, Höhenmeter: 100, Treffpunkt: Planegg Bahnhof (S6), Westseite, 82152 Planegg. Keine Anmeldung erforderlich.
Die Streckenführung ist eine Überraschung, enthält keine Steigungen, ist nicht länger als 40 km, führt auf guten, verkehrsarmen Wegen durch eine idyllische Gegend und bietet mindestens eine Einkehrmöglichkeit. Die Tour führt immer zum Startpunkt zurück.
Teilnahmegebühren: 7,00 €, (3,00 € für ADFC-Mitglieder) 
Infos: https://muenchen.adfc.de/tagestouren

MTB: Zur Wallgauer Alm von Eschenlohe
Samstag, 12. Juli, 9:00-18:00 Uhr, Kategorie: Ganztägige MTB-Tour, Schwierigkeit: sehr schwer, Strecke: 65 km, Höhenmeter: 1450, Treffpunkt: Bahnhofstraße, 82438 Landkreis Garmisch-Partenkirchen. Anmeldung: erforderlich.
Von Eschenlohe geht es durch das Eschenlainetal nach Wallgau und dann weiter am Finzbach entlang zur Wallgauer Hütte.Nach einer Pause dort geht es durch den Altgraben (Singletrailskala S1) und den Grottenweg (Singletrailskala S2+), den man umfahren kann, zum Gschwandtnerbauer für eine Kaffeepause. Zurück nach Eschenlohe geht es über Partenkirchen (Zugeinstieg möglich), Farchant und Oberau an der Loisach entlang.
Teilnahmegebühren: 10,00 €, (5,00 € für ADFC-Mitglieder) 

Infos & Anmeldung: https://muenchen.adfc.de/tagestouren

Rösserweihe in St. Leonhard

Samstag, 19. Juli, 9:00-18:00 Uhr, Kategorie: ganztägige Tourenrad-Tour, Schwierigkeit: mittel, Strecke: 70 km, Höhenmeter: 500, Treffpunkt: Mangfallplatz Bahnhof (U1), 81547 München. Keine Anmeldung erforderlich.
Ziel der Tour ist die traditionelle Rösserweihe mit schön geschmückten Pferden und alten Trachten an der St. Leonhard-Kapelle bei Dietramszell. Zum Mittagessen setzen wir uns ins Bierzelt. Auf der Rückfahrt gibt es eine Bademöglichkeit im Ickinger Stausee. Die Tour endet in Deisenhofen.
Teilnahmegebühren: 9,00 €, (4,00 € für ADFC-Mitglieder), Teilnahmegebühren: 9,00 €, (4,00 € für ADFC-Mitglieder) 
Infos: https://muenchen.adfc.de/tagestouren

Rennrad Valepp light
Samstag, 26. Juli, 10:00-17:00 Uhr, Kategorie: ganztägige Rennrad-Tour, Schwierigkeit: mittel, Strecke: 95 km, Höhenmeter: 1000, Treffpunkt: Holzkirchen Bahnhof (S3, BOB), Westseite, 83607 Holzkirchen. Keine Anmeldung erforderlich.
Mittelschwere Rennradtour mit Anstieg zum Spitzingsee. Start Bahnhof Holzkirchen, Tegernsee, Valepp, Spitzingsattel, Mittagseinkehr in der Albert Link Hütte. Offizielles Ende in Holzkirchen.
Teilnahmegebühren: 9,00 €, (4,00 € für ADFC-Mitglieder) 
Infos: https://muenchen.adfc.de/artikel/tagestouren 

Öffentliche Arbeitsgruppen & Radltreffs
Die Treffen des ADFC in der Stadt und im Landkreis München sind offen für alle Radlfans, auch für Nichtmitglieder.

Stadt München
Treffen des Jungen ADFC München – 
Austausch zu allen Radlthemen
Termin: Mittwoch, 9. Juli, 18:30 Uhr 
Ort: ADFC München, Platenstr. 4 
Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter jugend [at] adfc-muenchen.de

Landkreis München
Radltreff des ADFC Ottobrunn – 
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Mittwoch, 2. Juli, 18:30 Uhr 
Ort: Die ADFC-Ortsgruppe Ottobrunn trifft sich während der warmen Jahreszeit am Stammtischtag entweder im Wirtshaus Ottobrunn, Rathausplatz 2, 85521 Ottobrunn, oder zu Feierabend-Radlrunden in die Umgebung Ottobrunns.
Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter ottobrunn [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Sauerlach – 
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Mittwoch, 2. Juli, 19:00 Uhr
Ort: Postwirt, Tegernseer Landstraße 2, 82054 Sauerlach
Erfahrungsaustausch zum „Stadtradeln“ und zu den Ergebnissen des

ADFC-Fahrradklima-Tests. Was sind die Probleme aus Sicht der Teilnehmenden und welche Lösungen lassen sich gemeinsam finden?

Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter sauerlach [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Garching – 
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Montag, 14. Juli, 19:30 Uhr
Ort: Raum Dirnismaning des Bürgerhauses, Bürgerplatz 9, 85748 Garching
Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter garching [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Landkreis München Ost – 
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Mittwoch, 16. Juli, 18:30 Uhr 
Ort: Poseidon, Bahnhofstraße 19, 85622 Feldkirchen
Radfahrende aus Aschheim, Feldkirchen, Haar und Kirchheim treffen uns monatlich zum Austausch.
Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter: feldkirchen [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Höhenkirchen-Siegertsbrunn – 
Austausch zu allen Radlthemen

Termin: Mittwoch, 16. Juli, 19:00 Uhr

Ort: Alte Apotheke, Bahnhofstraße 30, 85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter hoehenkirchen-siegertsbrunn [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Planegg –
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Mittwoch, 16. Juli, 19:00 Uhr
Ort: wechselnd, RestaurantoderNaturfreundehaus am Feodor-Lynen-Gymnasium, Feodor-Lynen-Straße 7, 82152 Planegg.
Infos bei Anmeldung unter: planegg [at] adfc-muenchen.de

Radltreff des ADFC Ober-/Unterschleißheim – 
Austausch zu allen Radthemen
Termin: Mittwoch, 16. Juli, 19:00 Uhr
Ort: La Solana, Rathausplatz 1 (Nebenraum im 1. Stock), 85716 Unterschleißheim.
Anmeldung: nicht erforderlich, Infos unter:schleissheim [at] adfc-muenchen.de

Infoladen 
Beratung zu allen Themen rund ums Radfahren.
Termin: Jeden Donnerstag (außer feiertags),17:00-19:30 Uhr 
Ort: ADFC München, Platenstr. 4, 80336 München